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健康科普 | 守护你的心理健康 心理健康素养十条

烦躁——总想发火?

心理难受——身体也不舒服?

总感觉提不起精神,什么都不想做?

这些感受可能每个人都有过这就是心里异常的表现!

你知道心理健康是如何影响身体健康的吗?

又有那些生活方式有助于身心健康呢!

点击视频学习、普及心理健康素养十条

来源:澜沧县第一人民医院 精神项目办

主办:澜沧县第一人民医院

编辑:刀明星、陈世奎、李凡

责编:刘美琼

监制:杨   涛




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